Lavanda ceai 50 g este un produs natural obtinut din flori de lavanda atent selectionate si uscate, recunoscute pentru proprietatile lor calmante, relaxante si echilibrante asupra sistemului nervos. Lavanda este folosita de secole in fitoterapie pentru sustinerea starii de bine, reducerea stresului si imbunatatirea calitatii somnului.
Ceaiul de lavanda este apreciat pentru efectele sale benefice asupra psihicului, fiind utilizat in perioadele de agitatie, tensiune emotionala, oboseala psihica si dificultati de adormire. Aroma sa delicata contribuie la inducerea unei stari de calm si relaxare, favorizand odihna naturala.
Lavanda ceai 50 g poate fi integrat cu usurinta in rutina de seara, devenind un ritual natural de relaxare dupa o zi solicitanta.
De ce este recomandat?
Lavanda ceai 50 g este recomandat persoanelor care se confrunta cu stres, nervozitate, anxietate usoara, somn superficial sau dificultati de adormire.
Poate fi consumat si preventiv, pentru mentinerea echilibrului emotional si a starii generale de bine.
Beneficii
Lavanda ceai 50 g poate contribui la:
- Relaxarea sistemului nervos.
- Reducerea stresului si a tensiunii psihice.
- Inducerea unui somn natural si odihnitor.
- Imbunatatirea calitatii somnului.
- Reducerea starilor de agitatie.
- Mentinerea echilibrului emotional.
- Utilizare practica in rutina zilnica de relaxare.
Prin consum regulat, Lavanda ceai 50 g poate deveni un aliat valoros pentru persoanele care doresc sa isi sustina sanatatea emotionala prin metode naturale.
Cum actioneaza?
Actioneaza prin compusii activi naturali ai lavandei, care pot sustine relaxarea sistemului nervos central si pot contribui la inducerea unei stari de calm si liniste necesare pentru instalarea somnului.
Consumul constant sprijina procesele fiziologice naturale fara a crea dependenta.
Compozitie
- Flori de lavanda (Lavandula angustifolia)
Recomandat pentru:
- Stres si suprasolicitare psihica.
- Nervozitate si agitatie.
- Somn superficial sau insomnie usoara.
- Persoane cu sensibilitate emotionala crescuta.
- Suport natural pentru relaxare zilnica.
Mod de preparare
Se prepara prin infuzie: se adauga 1–2 lingurite de flori de lavanda la 250 ml apa fierbinte, se acopera si se lasa la infuzat 10–15 minute, apoi se strecoara. Se recomanda consumul unei cani seara, cu 30–60 minute inainte de culcare.
Atentionari
- Consumul excesiv poate provoca somnolenta in timpul zilei.
- Consultati medicul inainte de utilizare in sarcina, alaptare sau in cazul afectiunilor cronice.
- A se pastra la loc uscat si ferit de lumina.
Lavanda ceai 50 g poate fi integrat cu succes intr-un stil de viata echilibrat, alaturi de odihna adecvata, limitarea expunerii la ecrane seara si activitati relaxante, pentru sustinerea starii de bine si a unui somn natural.
