Ceaiul de Valeriană AdNatura este un remediu natural cunoscut pentru proprietățile sale calmante, relaxante și sedative ușoare. Obținut din rădăcina plantei Valeriana officinalis, acest ceai contribuie la reducerea tensiunii nervoase, a anxietății și la îmbunătățirea calității somnului.
Valeriana este una dintre cele mai utilizate plante în fitoterapie pentru combaterea insomniei și a stărilor de neliniște. Ceaiul are efect blând, fără a crea dependență, fiind potrivit pentru perioadele de stres, oboseală mentală sau agitație emoțională.
Ingrediente: rădăcină de valeriană (Valeriana officinalis) – 100% plante medicinale uscate, fără adaosuri.
Beneficii:
- Contribuie la relaxarea naturală și la reducerea stresului cotidian.
- Favorizează instalarea unui somn odihnitor și profund.
- Ajută la reducerea stărilor de agitație, iritabilitate și tensiune nervoasă.
- Poate fi utilizat ca adjuvant în tulburări de somn și anxietate ușoară.
- Are efect calmant asupra sistemului nervos central.
Mod de preparare: Adaugă 1 linguriță de plantă la 250 ml apă clocotită. Lasă la infuzat 10–15 minute, apoi strecoară. Se consumă 1–2 căni pe zi, preferabil seara, înainte de culcare.
Recomandări: Poate fi utilizat singur sau în combinație cu alte plante calmante, precum tei, roiniță sau lavandă. Nu se recomandă conducerea vehiculelor imediat după consum.